Yoga einmal ganz anders
Auch wenn der „Herabschauende Hund“, der „Sonnengruß“, der „Baum“ und der „Krieger“ nicht zu Eurem täglichen Gymnastikprogramm gehören – beim „Prost Yoga“ solltet Ihr unbedingt dabei sein. Es gilt, einfach Yoga-Übungen mit flüssiger Begleitung durchzuführen. Das liest sich jetzt schwieriger, als es ist. Bitte also keine Sorge! Sicher ist, dass es eine ganze Menge Spaß machen wird. Und wer kein Yoga machen möchte, trinkt einfach so einen mit;)