Schnupperkurs im Schaumburg Gesundheitsinstitut
Am Dienstag, 21.02. um 18 Uhr startet ein Schnupperkurs zum Muskelaufbau und Beckenbodentraining im Schaumburger Gesundheitsinstitut. Die Heilpraktikerin Monika Bock macht an einfachen Übungen deutlich, wie wichtig eine gute Muskulatur
und ein gestärkter Beckenboden für die Gesunderhaltung sind. Durch das Schulen des Gleichgewichtes wird eine Sturzprophylaxe erreicht. Das Training ist für sowohl für junge Frauen nach der Entbindung als auch für ältere Menschen geeignet, die mehr Beweglichkeit und Lebensqualität im Alltag anstreben.
im Schaumburger Gesundheitsinstitut
Kursleiterin: Monika Bock, Heilpraktikerin
Ort: Winkelweg 4, Nordbruch
Anmeldung bei Monika Bock, 05723/81099