Zu einem Rosenschnittkurs lädt der Ortsverein Rodenberg und Umgebung alle LandFrauen ein. Unter der fachkundigen Anleitung von Herrn Gärtnermeister Stefan Böhm erfolgen praktische Tipps im Garten von der LandFrau Kirsten Katurbe.

Kurs (2019 10 Vormittage, 2020: 13 Vormittage) ab Mo. 21.10.19  und ab Mo. 13.01.20 09:00–10:00 Uhr Sporthalle Nordsehl Bodyforming Mit speziellen Übungen für Bauch, Beine und Po wird nicht nur die Fettverbrennung angeregt, sondern auch die Muskulatur gekräftigt. Leitung: Anja Konrad Kursgebühr: 2019:  30,- € (Mitgl.), 40,- € (Nichtmitgl.) 2020:  39,- € (Mitgl.), 49,- € (Nichtmitgl.) Info/Anmeldung: Anja Konrad, Tel. 05721-980825, E-Mail: anja-konrad@gmx.net

Diese Veranstaltung wurde wegen der aktuellen Lage abgesagt! Von Frau Margret Möller aus Wunstorf bekommen wir Antworten, wie wir uns verhalten sollen, damit es uns gut geht. Was für Bewegung, Essen, Lebensweisen, nicht nur Stress, sondern auch Ruhrphasen. Während des Vortrages gibt es einige Lockerungsübungen, ganz einfach und gut in den Alltag integrierbar.

Kurs (2019: 10 Abende, 2020: 10 Abende) ab Mo.21.10.19 und ab Mo. 13.01.20 19:30-20:30 Uhr Sporthalle Nordsehl   Funktionelle Übungen zur Erhaltung der Gesundheit unter Berücksichtigung der Gelenkfunktion sowie Beweglichkeits- und Koordinationsübungen zur Mobilisation und Kräftigung. Leitung: Karolin Schöpf Kursgebühr:  30,- € (Mitgl.), 40,- € (Nichtmitgl.)Info/Anmeldung: Margret Bolenz, Tel. 05721-3625