Trittsicher durchs Leben
ein Kurs für mehr Sicherheit im Alltag, wurde im LFV Auetal angeboten.
An sechs Terminen erlernten 12 Teilnehmerinnen unter der Anleitung von Frau Renate Stummeier Kraft- und Balanceübungen. Mit diesem Training wurde ihre Mobilität verbessert, sie wurden trittsicher, Stürzen wurde vorgebeugt. Die Landfrauen erwartete ein anspruchsvolles Programm, bei dem auch Gehirnjogging und leichte Übungen auf und am Stuhl nicht fehlten. Die Informationen zu dem Thema Sicherheit führten zu vielen Aha-Erlebnissen. Das Üben in der Gruppe brachte Spaß, man freute sich, aktiv dabei zu sein und etwas für seinen Körper zu tun.
Im September und November werden wieder 2 Kurse stattfinden.
“Trittsicher durchs Leben” ist ein Programm der Sozialversicherung für Landwirtschaft, Forsten und Gartenbau (SVLFG) in Zusammenarbeit mit dem Deutschen LandFrauenverband (dlv), dem Deutschen Turner-Bund (DTB) und dem Robert-Bosch-Krankenhaus