Die LandFrauen aus Rodenberg und Umgebung haben sich in zwei Gruppen an verschiedenen Tagen  im Pilates ausprobiert.

Pilates, ein ganzheitliches Körpertraining , welches von Josef Pilates um 1930 entwickelt und dem heutigen Stand der Wissenschaft und Medizin angepasst wurde. Es zielt mit Kräftigungs- und Dehnübungen darauf ab, die Muskeln, gerade auch die tiefliegende Muskulatur zu stärken , die Haltung zu verbessern und ein kräftiges Körperzentrum aufzubauen. Jede Übung erfordert volle Aufmerksamkeit, wird kontrolliert, fließend und mit richtiger Atmung ausgeführt. 19 Teilnehmerinnen hatten viel  Freude an den Übungen mit einem Pilatesball  als Übungsgerät.

Die Kursleiterin Birgit Schneider aus Lauenau stellte die Übungen vor und in den hellen Räumen des Bali OMS machte es noch mal so viel Spaß.

Im Anschluss an die Übungszeit hatten sich die Teilnehmerinnen ein Frühstück verdient. Mit Obstsalat , einer Quarkspeise, Müsli, leckerem Brot und vegetarischem Brotaufstrich bei einer Tasse Kaffee oder Tee ging es dann wieder in den Alltag .